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人生100歳まで楽しもう!



最近歳のせいか、よく将来について考えるようになりました。
そんななか、ライフシフトという本を読み、100歳まで生きるために
何が必要かを考えるようになりました。人生100まで楽しもう!

応用情報技術者試験まであと2週間

どうも、ぶりっちゅです。 応用情報技術試験まであと2週間になりました。 受験票も到着し、身の引き締まる思いです。 試験なんて何年ぶりだろう。 10年前ぐらいのTOEIC以来か。 基本情報技術者試験を受けてから20年以上たつ。 本当はもっと早く受けても…

応用情報技術者試験まであと1ヶ月

どうも、ぶりっちゅです。 応用情報技術者試験まであと1ヶ月です。 4/21に試験があります。 基本情報技術者試験は20年前に2日の勉強で合格した。業務でおおむねの知識もついていたし、C言語でのプログラミングやSQLなどは普通に使っていたので。 しかし…

タスクに優先順位をつけて、確実にこなす

どうも、ぶりっちゅです。 昨日の朝の時点でタスクが溢れていて、頭混乱状態でしたかが、いくつかのタスクが一応完了したので、なんとなくスッキリしました。 一つの達成感が混乱を少しでも軽減できたようです。 やはり目の前の問題を一つずつ片付けるのがス…

急がば回れ

どうも、ぶりっちゅです。 最近なんかタスクが溢れておりまして。 タスクが溢れると頭の中がこんがらがりますね。 歳を重ねると余計に。 パソコンのフォルダもぐちゃぐちゃで、最近、目的のものを探し出すことができない。 忘れっぽいことの対策は、常にタス…

20歳の頃の50歳のイメージと現在のギャップ

どうも、ぶりっちゅです。 50歳です。 まあ、振り返ればあっという間の50年ですよ。 あまり歳のことは考えず、がむしゃらに仕事を頑張って、気づいたら50歳でした。 今自分の状況を俯瞰して、どのような50歳に見えるんだろうとふと考えました。 周り…

今更の「2024年が始まりました!」

どうも、ぶりっちゅです。 なんと、2月に入ったにもかかわらず、今年初めてのブログ投稿です。 サボりにもほどがある。。。という状態ですが。 実は、1月に入ってすぐにコロナになりました。 1月の初出社時にもらってしまったようで。。。。私自身は外出…

Anker Soundcore Liberty 4をアマゾンブラックフライデーで購入

どうも、ぶりっちゅです。 アマゾンブラックフライデーで購入した「Anker Soundcore Liberty 4」がやってまいりました。 Anker Soundcore Liberty 4(Bluetooth 5.3)【完全ワイヤレスイヤホン/ウルトラノイズキャンセリング 2.0 / 3Dオーディオ / ワイヤレ…

3台目の完全ワイヤレスイヤホン購入/アマゾンブラックフライデー

どうも、ぶりっちゅです。 よくランニングをするのですが、ランニングのお供はやはり音楽。 音楽を聴きながらランニングするわけですが、やはり「完全ワイヤレスイヤホン」はいいですね!以前は、ズボンのポケットにスマホを入れて、イヤホンの線が腰から耳…

胸焼けの症状がしばらく落ち着いている。。。

どうも、ぶりっちゅです。 数週間前ぐらい、かなりきつめの胸焼けに悩まされておったのですが、この1週間ぐらいは胸焼けがないぞ。。。 いろいろ胸焼けについて調べて、いろいろやってみて効果があまりなく、最終的に「腹筋のやり過ぎ」では?と疑い、この…

胸焼けが復調の兆しか・・・?

どうも、ぶりっちゅです。 数週間前から胸焼けがひどく、痰も絡みやすいしと、喉から食道にかけてかなりの不調でした。食生活も結構気にしながら生活しているのですが、なかなか良くならないのです。 食べ過ぎにも気をつけ、食べるものにも気をつけ、食後の…

胸焼けが続くのですが。。。。

どうも、ぶりっちゅです。 最近やたらと胸焼けが続くのです。 胃液がせり上がってくるような。。 元々逆流性食道炎と診断されているのですが、 ここ最近の胸焼けの症状は異常です。 毎日胸焼けが起きています。気持ち悪い。 食後のゲップの量も尋常じゃない…

iPadOS17でUVCに対応してきた!

どうも、ぶりっちゅです。 本日はiPhone15の発売日でした。会社で購入しましたがまだ手に触れていません。 自分のiPhone13にはiOS17を入れました。入れたばかりなのに、もう、iOS17.0.1が出ていましたね。メジャーアップは危険がいっぱい。 まだ未対応のアプ…

新アプリ「みみコピ for Apple Music」リリース

どうも、ぶりっちゅです。 久しぶりに新しいアプリをリリースしました。 「みみコピ for Apple Music」というアプリです。 「耳コピ」ってご存知でしょうか?音楽を聴きながら楽器の演奏の内容を頭の中で記憶し、覚える。という作業です。 楽譜がない状態で…

私は多分『閉所恐怖症』だと思います

どうも、ぶりっちゅです。 本日も、お題「わたしは○○恐怖症」に乗っかってみます。 わたしはおそらく「閉所恐怖症」だと思っています。 何かしら診断が下ったわけではないですが、以下のようなことがあります。 MRIが苦手です。 MRIって、体を固定されたまま…

高校生に戻ったらサッカーをやりたい

どうも、ぶりっちゅです。 久しぶりにお題に沿った戯言を1つ。。。 今回のお題「高校生に戻ったらしたいこと」というわけで、ふと思ったのは「サッカー」をやりたい!です。 やりたいというか、やり直したい。ですかね。 小学校から中学校までサッカーをや…

お題「雨の日の過ごし方」〜シャワーラン

どうも、ぶりっちゅです。 最近はとても暑い日が続いていますが、ダイエット中につきランニングをしたい私にとっては、暑い毎日はなかなかの酷です。 しかし、最近になって、「シャワーラン」というものを知りました。 雨をシャワーのように浴びながらランニ…

29度の猛暑の中のランニングで1kgの汗かいた

どうも、ぶりっちゅです。 絶賛ダイエット中です。 停滞期も抜けたと思われるので、がむしゃらに走って痩せたいと思います。 が、しかし、最近は暑いですね。猛暑。 流石に日が出ている時間帯はまだ暑いので、夜になってから。。。と思い、21時頃にランニ…

ダイエット中に体重が減らなくなった。ダイエットの停滞期/ホメオスタシスって・・・?

どうも、ぶりっちゅです。 いや〜、停滞期抜けたな〜、きっと。 今、絶賛ダイエット中で、結構な頻度でランニングもしているのですが、6月に入ってからなかなか体重が落ちてきませんでした。3ヶ月前の4月には74kgぐらあったのですが、6月には70kg台まで…

左右の脚のバランスが悪いのではと思う今日この頃

どうも、ぶりっちゅです。 趣味というか、健康も兼ねてランニングをするのですが、最近、左足の調子が悪いのです。 腰の左側も同様に。 走っていると左足だけヤケに重くなります。 靴紐がきつすぎるのかなと思ったり。 もともと左右の脚の長さが違う、とかっ…

生活習慣の見直しが急務になってきた

どうも、ぶりっちゅです。 逆流性食道炎を強く意識してから、改めて生活習慣を見直さなければならないと思っている。 高脂血症や肥満はある程度まだがついてきたところでしたが、また更に健康課題と向き合わなければならん。厳し。 逆流性食道炎についてはこ…

逆流性食道炎

どうも、ぶりっちゅです。 以前から人間ドックで『逆流性食道炎』を指摘されていたのですが、自覚症状がなかったので放置していました。 が、最近、昼食後にやけに喉がつっかかるのです。ここ最近は毎日。よく考えると胸焼けもする。昼によく食べる、辛い台…

おすすめの電子コミックはAmebaマンガ/100冊まで40%オフ

どうも、ぶりっちゅです。 みなさんはコミックってどうしてますか? 私は最近電子コミックに移行しています。 昔のコミック本はかなり処分しました。 コミック本、メリットとしては、不要になったら売却できるというのもありますが、下記のようなデメリット…

dポイントがどんどん貯まる!タワーレコードでの買い物のポイントがアップするd払いの新サービス

どうも、ぶりっちゅです。 私が今使っているクレジットカードがdカードなので、dポイントが貯まりまくっているのですが、ふとネットサーフィンしていると、さらにポイントが増えるサービスがあるとか。。 「d払いポイントGETモール 」というものがあるらしい…

ネットワーク回線増設はドコモの「home 5G」1択?15,000円還元キャンペーン中

どうも、ぶりっちゅです。 今我が家のインターネット回線は「フレッツ光」を使っているのですが、どうも遅い。。。 ネットワーク使いすぎというのもありますが。。 子供二人が一日中オンラインゲームしてるからか。。。 私もテレワークで仕事していますし。 …

「定年ひとり起業」の取り組みの理想は「ファーストペンギン」であること

どうも、ぶりっちゅです! 最近マイブームの「定年ひとり起業」について色々情報収集をしているのですが、ひとり起業して何をするか?というのが課題の一つ。自分の中ではある程度方向性は固まっているものの、頭の中で整理するためにももう少し情報収集が必…

「定年ひとり起業」において考えるべき2大要素

どうも、ぶりっちゅです。 昨日、あまりにも無気力だったので、自分に喝を入れるために本屋へ。 そこで目にした「定年ひとり起業」について昨日から考え始めました。 以前からセカンドライフについては計画的に実施していこうと思っていましたが、数年経って…

今週のお題「やる気が出ない時は本屋へ行こう!」

今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」ということで、まさに昨日やってきました! やる気が出ないときは 本屋へ行こう!! これしかない! 最近かなり無気力で、時間があってもぼ〜っとする日が続いていました。 昔から、「やる気が出ないときは本屋へ行こう…

「定年ひとり起業」についてそろそろ本格的に考える

どうも、ぶりっちゅです。 ここ数ヶ月、何事にもやる気が起きず。。。。無気力です。 ブログもサボりがち。1ヶ月ぶりの投稿です。なかなかダメ男です。。 よくないことはわかっているので、なんとかしないといけないなぁと思う今日この頃。 無気力になって…

Apple Watchに悪夢の様子が記録される

どうも、ぶりっちゅです! 最近はほぼテレワークで、昼休みはベッドで昼寝してます。出社時には机にひれ伏して寝ていますが、テレワーク時にはベッドでガチ寝です! 幸せ。。 そんな幸せな昼寝が、ある日は不幸に一変。。 ほんの30分の昼寝に関わらず、悪夢…

なかなか特殊な東京一人旅

どうも、ぶりっちゅです! 先週の金曜日から土曜日、東京に行っておりました。 緑黄色社会の日本武道館ライブです。 2 DAYS です。 日曜日には台風が来ていましたが、ギリギリ大丈夫でした。 よくよく考えると、プライベートで一人で東京に来たのは初めてで…