花粉症のため、外でのランニングを自粛してはや１か月。
走りたくて仕方ありません。
目標の”標準体重”まであと１キロというところまで来ているにも関わらず、さすがに運動しないと体重減りません。（断食ダイエットはしたくないので）
早々に目標体重に到達することを目標にしていましたが、ここは予定変更。
６月の人間ドッグまでに到達すれば良しとしよう。
（とはいえ、ランニング再開したら数日で達成してしまうとは思いますが）
そう割り切って、花粉が収まる４月下旬ころまでは室内で筋トレに集中することにしました。やりすぎるとまたケガをするので、体と相談しつつ、腕たて・腹筋・スクワットを頑張りました。
ここ１か月ぐらい続きていると、最近なんだか体が引き締まっているような。通勤時の歩くスピードが速くなったというか、スイスイ歩ける！
足の出方が全然違うな。。。。軽いというか。
さりげなく駅構内とかも走ってみると、なんか足の運びが違う！
あ～、めっちゃ走りたくなってきた～！
筋トレの効果が出てきたのではないかと思います。
足のすね、ふくらはぎ、ふともも、腹筋、胸筋あたりは肉付きが良くなってきたようで、毎日鏡をみるのが楽しい（笑）。ナルシストですねぇ。
体が変わってくるのは実に楽しいです。変われば変わるほどモチベーション向上につながります。
あと１か月ぐらい、頑張って筋トレを継続し、花粉が去ったら全開で新記録でも更新しようかな？
なんとなくフルマラソンが見えてきたかも・・・？未知の世界・・・・
