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人生100歳まで楽しもう!


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最近歳のせいか、よく将来について考えるようになりました。
そんななか、ライフシフトという本を読み、100歳まで生きるために
何が必要かを考えるようになりました。人生100まで楽しもう!

2020-01-30から1日間の記事一覧

適応障害の症状が行動に出てしまわないか要注意

昨年の年末から今年にかけて、仕事の人間関係により「適応障害」の兆候が出ています。自覚もあるのですが、とにかく「情緒不安定」のようです。 なんだかイライラしている 怒りっぽい なんでもないことに腹が立つ ということがよくあります。 周りの人の仕事…